Tvoje forma začíná teď!
Tvoje forma začíná teď!
Ahoj, jmenuji se David a rád bych vám o sobě něco řekl.
Sport je součástí mého života od dětství. Dlouhá léta jsem se věnoval atletice na profesionální úrovni, kde mou specializací byly disciplíny na 110 a 60 metrů překážek. Měl jsem tu čest reprezentovat Českou republiku na Mistrovství Evropy, Mistrovství světa i_Evropských hrách s olympijským týmem. Profesionální kariéru jsem bohužel musel ze zdravotních důvodů ukončit.
Dnes působím jako fitness trenér a mým cílem je pomáhat lidem zlepšovat kondici, budovat zdravé návyky a nacházet radost v pohybu.
Ve volném čase mě nejčastěji potkáte na fotbalovém hřišti, při běhání nebo atletice. Mám také rád klasickou hudbu, která mi pomáhá uvolnit mysl a dobít energii.
Momentálně působím ve fitness centru Form Factory na pobočce I. P. Pavlova a specializuji se na:
>> Zdravotní trénink
>> Všeobecný trénink
>> Diagnostika pohybového aparátu
>> Nabírání svalové hmoty
>> Core-práce se stabilizačním hlubokým systémem
>> Redukce tuku
>> Silový, funkční a kondiční trénink
>> Sestavené tréninkového plánu
>> Sestaveni jídelního plánu
>> TRX
„S Davidem trénuji od března a už po pár týdnech jsem viděl první výsledky. Tréninky mají hlavu a patu, vždy mě motivuje jít na maximum a zároveň respektuje moje možnosti. Skvělý přístup.“
Míra K.
„Začal jsem s Davidem v lednu a byla to jedna z nejlepších věcí, co jsem pro sebe udělal. Tréninky mě baví, postupně se zlepšuji a cítím se líp než kdy dřív. Vřele doporučuju.“
Petr Š.
„Chodím k Davidovi od loňského října a pořád mě baví, jak jsou tréninky pestré a efektivní. Díky němu mám víc energie, zpevnila jsem postavu a hlavně se cítím skvěle.„
Tereza N.
Věřím, že každý si zaslouží cítit se dobře ve svém těle.